Yeşil Çay Mucizesi 

Bu smoothienin içerisinde matcha yani zayıflatıcı etkisi olan mucizevi yeşil çay bulunmaktadır. İçeceğinizin içine protein tozu katarak kendinize bir sporcu içeceği yaratabilirsiniz.

Malzemeler

  • 2 kepçe vanilyalı protein tozu
  • 1 su bardağı süt
  • 1 su bardağı ıspanak
  • 1 adet armut
  • 1/2 tatlı kaşığı matcha

Bütün malzemeleri blendera koyup pürüzsüz olana kadar karıştırın. Bu mucizevi karışımın tadına alışmanız zor olabilir ancak her sabah içerek gözle görülür miktarda zayıflamanız mümkün.

yeşil smoothie ile ilgili görsel sonucu

Pages 1 2 3 4 5 6 7 8

3 Yorum

  1. NEJLA

    30 Temmuz 2018 at 20:53

    Mükemmel bir uygulama 👍

    Cevapla

  2. NEJLA

    30 Temmuz 2018 at 20:54

    👋👍

    Cevapla

  3. NEJLA

    30 Temmuz 2018 at 21:00

    Ben hep unutuyorum Su 💦 içmeyı unutmuyorum 👍teşekkür ederim

    Cevapla

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


  • Rahat Bir Sindirim İçin İpuçları

     Yiyecek seçimi rahat bir sindirim sistemi için temeldir. Düzenli çalışan bağırsaklar bağı…
  • Pratik ve Sağlıklı Yemek Tarifleri

    Eğer hedefleriniz arasında kilo vermek ve daha fit bir vücuda sahip olmak varsa egzersizle…
  • Diyet Rehberi!

    Sürekli diyet yapmalıyım düşüncesi, diyet yapmaktan daha zor. Çünkü içten içe sürekli diye…

İlgini Çekebilir

Pratik ve Sağlıklı Yemek Tarifleri

Eğer hedefleriniz arasında kilo vermek ve daha fit bir vücuda sahip olmak varsa egzersizle…