Yeşil Kahve

Bildiğimiz kahvenin kavrulmamış hali olan yeşil kahve kısıtlı sayıda araştırmalara göre yağ yakıcı özelliği olan klorojenik asit sayesinde kilo vermeye yardımcı oluyor, kan şekerin dengeliyor. Kavrulmuş kahveyse yemek öncesi içildiğinde iştahı frenleyerek az yemenizi sağlıyor fakat metabolizmanızı pek hızlandırmıyor.

Sayfalar 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


  • Doğal Ağrı Kesiciler

    Kronik kas ve eklem ağrısı çekenler, bununla başa çıkmanın ne kadar zor olduğunu çok iyi b…
  • Metabolizma Hızlandırma ve Zayıflama İpuçları

    Hareketsiz yaşam, otobüs ve araçlar, metrolardan taksilere, stres, tiroit bezinin düzensiz…
  • Maden Suyu Tüketin!

    Maden suyu, yer altından gelen mucizevi bir su kaynağıdır. Koruma altında tutulan bölgeler…

İlgini Çekebilir

Diyet Hataları

Kilo vermek oldukça karmaşık bir mesele. Kilo vermek için her türlü öneriyi dikkate almış …