Elmalı Smoothie
Bu içeceğimiz de elma severler için!
Malzemeler:
-
1,5 su bardağı süt
-
1 adet orta boy kırmızı elma
-
1 yemek kaşığı yoğurt
-
1/2 su bardağı badem içi
-
1/4 tatlı kaşığı tarçın
-
1 tatlı kaşığı bal
Hazırlanışı:
- Dört eşit parçaya bölüp çekirdekli kısımlarını çıkardığınız kırmızı elmanın kabuklarını soyun.
- Soğuk sütü blendera alın.
- Yoğurt, elma dilimleri, badem içi, bal ve tarçını süte ekleyin.
- Tüm malzemeleri blenderda püre haline gelene kadar karıştırdıktan sonra bekletmeden soğuk olarak servis edin.
