Müzik Dinlemenin Faydaları ve Egzersiz-Müzik İlişkisi!
Zaman zaman eğlenmek, zaman zaman duygularımızı ifade etmek için müzik dinlemeyi severiz. Ancak müziğin hayatımızdaki etkisi sandığımızdan çok daha fazlası! Müziğin Faydaları! Kalbe İyi Gelir: Müzik ruhun gıdası olduğu kadar kalbin de gıdasıdır. Hastalıkların iyileşmesine yardımcı olan müzik, kalp rahatsızlıklarının da tedavi sürecini hızlandırabiliyor. Kalp ritimlerini normalleştiriyor, tansiyonu düzene sokuyor. Ağrıları Dindirir, Hafifletir: En iyi ağrı kesici olan müzik, ağrıların …