Formunu korumak için egzersizi ihmal etme. Evde kolayca yapabileceğin hareketler var.😉


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


İlgini Çekebilir

10 Dakikalık Sabah Esneme Egzersizi

Sabahları esnetme egzersizleri ile güne başlamak bedenini zinde tutar. …