La celulitis es un problema que afecta a muchas mujeres. Según las investigaciones, la celulitis se produce porque los tejidos y las grasas del cuerpo están desequilibrados o son problemáticos. Se han propuesto muchas teorías sobre las causas de los trastornos de la grasa y los tejidos en el organismo. En este artículo, vamos a enumerar los mejores remedios naturales para la celulitis.
Causas de la Celulitis
- Factores genéticos
- Cigarrillo
- Falta de ejercicio
- Obesidad
- Estrés
- Consumo insuficiente de agua
- Trastornos hormonales
- Trastornos de la circulación sanguínea
- Malos hábitos alimenticios (cola, café, alcohol, etc.)
Según las investigaciones, las hormonas, la dieta, el estilo de vida y los genes son algunas de las razones que influyen en la formación de la celulitis, pero no pueden aceptarse como causas definitivas. Se cree que las personas con sobrepeso tendrán más celulitis, pero las mujeres delgadas también pueden experimentar problemas de celulitis. Sin embargo, con los métodos mencionados en este artículo, puede eliminar o al menos reducir el problema de la celulitis.
No es necesario gastar una fortuna en tratamientos caseros contra la celulitis, y estos métodos son bastante sencillos. Entre los métodos caseros completamente naturales para acabar con el problema de la celulitis, también existen métodos de tratamiento a base de hierbas. Algunos terapeutas sostienen que hay que consultar al médico antes de aplicar estos métodos.
Vinagre de Sidra de Manzana Contra la Celulitis
Las hormonas estrógeno y progesterona son responsables de la acumulación de grasa y causantes de la celulitis en muchas mujeres. El método del vinagre de sidra de manzana es uno de los mejores métodos que puedes aplicar en casa contra la celulitis. Los nutrientes del vinagre de sidra de manzana ayudan a reducir la apariencia de la celulitis.
Los componentes del vinagre de sidra de manzana ayudan a reducir el aspecto deprimido de la piel. Puedes seguir los siguientes pasos para utilizar este vinagre en el tratamiento de la celulitis:
- Mezcla 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con un vaso de agua
- Añade un poco de miel para endulzar esta mezcla que aplicarás contra la celulitis
- Consume esta mezcla cada mañana para deshacerte de la celulitis
El vinagre de sidra de manzana también puede utilizarse frotándolo sobre la celulitis. Si prefieres una mezcla que te apliques en la piel en lugar de beber vinagre de sidra de manzana, puedes seguir los pasos que se indican a continuación:
- Mezclar 1/3 del vinagre de sidra de manzana con crema o aceite de masaje
- Todos los días, dos veces al día, aplicar suavemente esta mezcla sobre la zona celulítica
- Si quieres obtener un buen resultado, masajea bien la piel con la mezcla cremosa
Cepillado de la Zona Celulítica
Otro método que puedes aplicar fácilmente en casa para deshacerte de la celulitis es cepillar la zona celulítica con la ayuda de un cepillo para la piel. Gracias a este proceso, se acelera la circulación sanguínea en la zona cepillada. Además, cuando te cepillas la piel a diario con regularidad, revelas el exceso de líquido y las toxinas atrapadas en la piel. Estas toxinas se consideran una de las causas más importantes de la formación de celulitis. Por este motivo, es muy importante masajear la celulitis con un cepillo adecuado para tu piel.
Peeling de Café y Azúcar
Entre las técnicas que podemos aplicar en casa para combatir la celulitis, también existen prácticos peelings que podemos preparar mezclando los ingredientes disponibles en cada uno de nuestros hogares. El exfoliante casero de café y azúcar es uno de ellos. Esta mezcla no sólo elimina las pieles muertas de la piel, sino que también ayuda a acelerar el metabolismo para quemar grasas. La receta de esta mezcla casera es la siguiente:
- Mezclar media taza de café finamente molido con un cuarto de taza de azúcar moreno.
- Esta mezcla creará un peeling que puedes utilizar para la celulitis
- Aplique el exfoliante en la zona problemática con movimientos circulares
- También puedes aplicar aceite de oliva en la zona pelada si lo deseas
- Después del masaje, limpiar la zona con agua
Si aplica esta técnica con regularidad durante unas semanas, observará la diferencia en su piel.
Gelatina
Se sabe que la gelatina, presente en muchos alimentos que tomamos del exterior, está estrechamente relacionada con la celulitis. Si estás decidida a deshacerte del problema de la celulitis con métodos fáciles que puedes aplicar en casa, puedes consumir productos con gelatina. Algunos también utilizan la gelatina para adelgazar. Sin embargo, no se conoce bien el efecto de la gelatina para mantener sanos los tejidos. Sin embargo, los aminoácidos de la gelatina contribuyen a la formación de nuestros tejidos conjuntivos. Estos tejidos también nos ayudan a mantener nuestro peso. Para deshacerte de la celulitis, no olvides añadir gelatina a tu dieta.
Todos estos métodos son fáciles y naturales que te ayudarán a reducir la celulitis. Al mismo tiempo, no hay que olvidar la importancia del ejercicio y la pérdida de peso saludable para deshacerse de la celulitis.